料理にレシピ本は不要!?人気メニューはただの写真集

こんにちは!

料理で彼の心と胃袋をつかみたい女性のための

愛されめしプロデューサー青木ユミです。

 

毎日の献立を考えるの、面倒ですよね?

クックパッドやレシピ本と毎日にらめっこしながら

頭を悩ませている方も、多いのではないでしょうか?

 

レシピ検索の時間にビックリ!

ところで、女性がレシピ検索のために

1日でどのくらいの時間を使うか知っていますか?

 

平均で、1日に20分なんだそうです。

 

これを1ヶ月にすると、600時間。

なんと、1ヶ月に10時間もの時間を

レシピの検索に使っていることになります。

 

毎日当たり前のようにしていることですが、

実は相当な時間を費やしているんですね。

 

レシピ本は美味しそうな写真集?

 

愛されめしのレッスンに通う生徒からも、

「どのレシピを選んだらいいかわからない。」

とよく相談があるのですが…。

 

そもそもレシピなんて、

美味しそうな写真集だと思ってください。

 

ネットで公開されているレシピではなく、

本のレシピはテーマが決まっています。

例えば・・

作り置き

冷凍できる

毎日のおかず

痩せる

短時間で作れる

 

など、目的別に料理の作り方を学べます。

 

彼の心と胃袋をつかむ愛されめしの作り方は、

たとえば鶏肉を使って料理をする場合、

 

痩せるためにカロリーを減らしたいなら、

鶏肉の皮をすべて取り除く。

 

コラーゲンが欲しいなら、皮付きのまま。

 

基本は男性の満足感のために皮付きですが、

一緒に食べる自分のことも考えて、

カロリーも減らしたいので脂の掃除をする。

 

と、目的によってゴールが違います。

このゴールさえわかっていれば、

レシピ選びに迷うこともなくなります。

 

料理の再現は基本が大切

脂の掃除????

と思いますよね。

 

そう!鶏肉の皮は脂肪を取ると

臭みもなくなる上に、カロリーも減るんです。

 

愛されめしではレシピ通りに作るのではなく、

このようにどんな料理にも対応できて、

一生使える基本を身につけてもらっています。

 

あなたがこれまでに覚えてきた料理の基本、

本当に正しい自信がありますか?

目からウロコの体験をしてみたい方は

こちらをクリック!

 

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