どんなに忙しくても、日々の食事には気をつけたいものです。栄養バランスが整った食事をとることで肌の調子が良くなり、自然と笑顔も増えます。

婚活の場では料理の話題になることも多く、料理ができることで自分に自信がついたり、料理や食の話から次のデートの約束につながったりすることもあります。料理を通して自分と向き合う時間が増えると精神的に安定し、作ることにより達成感が得られるため、幸せだと感じることもできるのです。このように料理はとても大切で、趣味にすると様々なメリットが得られます。

婚活イベントに参加すると必ず用意されているのが、自己紹介カードです。自己紹介カードは、仕事や趣味など自分についてまとめたもので、相手に自分のことを伝えるための履歴書のようなものになります。婚活は初対面同士が集まる場だからこそ、自分をどれだけアピールできるかが鍵です。

見た目とのギャップは一つの武器になるため、自分の趣味は隠さず公開しましょう。見た目では想像つかなかった一面を知ると、男性はドキッとするはずです。

好きなことに性別は関係ありません。たとえ男っぽい趣味だったとしても、話が合うかもしれないので、隠さずに書くことをおすすめします。

料理をしている時、人は無意識のうちに心を集中させています。料理中はちょっと目を離しただけで野菜が焦げたり、スープが吹きこぼれたりしてしまうので、自然と目の前のことに意識が集中するのです。無意識のうちに心を集中させている状態は瞑想と同じで、心身ともにリラックスできます。

恋愛をすると、「メールが返ってこない…どうしよう」「私のことどう思っているのかな？」などと考えすぎて心配や不安になってしまうことがあります。そんな時に料理をすると心が落ち着き、気持ちがスッキリするのです。

また、「料理が趣味」と聞くと、男性はその女性に対して家庭的な印象を持ちます。「彼女は料理が趣味」→「結婚すると美味しい料理が毎日食べられる」という風にイメージするため、印象アップにもつながるのです。「作った料理を食べてみたい」という会話から、デートに発展する可能性もありますので、結婚前に料理を身につけておくことをおすすめします。