おつまみにも使えるレンコンと柚子胡椒の簡単レシピ

柚子胡椒って鍋以外にどんなレシピに使えばいい?

調味料は1つのレシピで使ってそのあと冷蔵庫眠っている

なんてことありますよね。

 

今回はレンコンで使いましたが、この調味料は

どんな野菜にでも合うので、

ブロッコリーやモヤシにもいいですよ。

 

ゆでて混ぜるだけで1品彼の免疫力を高める

レンコンの柚子胡椒マヨネーズ

 

れんこん     0.5節

青ネギ      0.5本

柚子胡椒     小さじ0.5

醤油       大さじ0.5

胡麻油      大さじ0.5

米酢       小さじ0.5

塩        少々

マヨネーズ    大さじ0.5

 

Recipe

1.れんこんはピーラーで皮を剥いて、1mm幅のいちょう切りにする

2.水につけてアクを止める

3.青葱は斜め45°の角度で小口切りする

  1. 4.調味料を混ぜ、ドレッシングを作る
  1. 5.れんこんの水を切り、たっぷりの湯で透明になるまで
       サッと茹でてザルにあげる
  2. 6. レンコンが冷めたらドレッシングと葱を混ぜて完成

 

 

 

料理Point

れんこんは切り口からアクがまわって色が変わるので、水につける。

真っ白く仕上げたい場合は、酢水につける。

 

 

愛されPoint

調味料は全てが0.5のため暗記もしやすい料理です。

彼の前でつくるときは、レシピを暗記して、スムーズに作りましょう。

 

そのためには、家での練習が大切です。

れんこんは歯ごたえがいいので、短時間で茹でることで、

満腹感を得ることができます。

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